Rhodiola rosea: dược tính cho phụ nữ và nam giới

Các dược tính của cồn rễ vàng (Rhodiola rosea) chỉ bắt đầu được nghiên cứu vào nửa sau của thế kỷ 20. Thân rễ của cây có chứa rất nhiều chất hữu ích, nhờ đó nó được sử dụng thành công trong việc chống lại nhiều bệnh tật. Ngoài ra, loại thảo mộc độc nhất vô nhị được đưa vào Sách Đỏ của Liên bang Nga.

Thành phần hóa học của Rhodiola rosea

Rhodiola rosea là một loại cây lâu năm đơn tính, có rễ thịt. Thân cây có thể cao tới 40 cm, lá hình trứng, có cạnh sắc. Trên lãnh thổ của Nga, Rhodiola rosea được tìm thấy ở miền nam Siberia và Urals. Ra hoa vào cuối tháng 7, đến tháng 8 thì xuất hiện quả có hạt. Các tên khác của cây là rễ vàng và khankai.

Rhodiola rosea chứa vitamin và khoảng 100 hợp chất hữu cơ. Nhờ vậy giúp cơ thể chống lại các bệnh lý khác nhau. Chế phẩm cũng chứa các thành phần sau:

  • sterol;
  • flavonoid;
  • tannin;
  • lacton;
  • glicozit;
  • salidroside;
  • monoterpenes;
  • khoáng chất (kali, mangan, đồng, sắt);
  • Sahara;
  • axit thiết yếu;
  • axit phenylcacboxylic;
  • ancaloit.
Rhodiola rosea đặc biệt có lợi cho những người có công việc liên quan đến hoạt động trí óc.

Salidroside được coi là một chất thích nghi tự nhiên. Nó có tác dụng làm dịu, giảm lo lắng và mệt mỏi. Do đặc tính giải lo âu của nó, nó đã được so sánh với các chất ức chế monoamine oxidase do thuốc gây ra. Những tính năng này của Rhodiola rosea không chỉ giúp ích trong cuộc sống hàng ngày, mà còn với bản chất tâm lý-tình cảm của chứng bất lực.

Do nội dung của flavonoid, thuốc có hoạt tính kháng khuẩn. Nó chỉ đạo hành động của nó ngay cả chống lại bệnh lậu và trực khuẩn tụ cầu. Đặc tính chống oxy hóa là do thành phần phenol. Và tăng tốc tái tạo mô xảy ra do sự hiện diện của tyrosol trong chế phẩm.

Bình luận! Trong số các loại vitamin, rễ vàng chứa axit ascorbic và nicotinic.

Tại sao rễ vàng có ích cho cơ thể?

Do tác dụng tích cực đối với cơ thể con người, Rhodiola rosea được sử dụng rộng rãi trong dược học và y học cổ truyền. Hiệu quả của nó đã được chứng minh qua nhiều năm nghiên cứu. Khi được sử dụng đúng cách, nó có tác dụng bổ sung và thích ứng cho cơ thể. Trong một số trường hợp, rễ vàng có thể làm tăng hiệu quả điều trị chính. Về tác dụng bổ huyết, nó có thể cạnh tranh với Eleutherococcus và nhân sâm.

Các đặc tính có lợi của Rhodiola rosea cũng bao gồm:

  • tăng sức bền của cơ thể;
  • bình thường hóa chu kỳ kinh nguyệt;
  • tăng cường khả năng miễn dịch;
  • cải thiện trí nhớ và sự tập trung;
  • phục hồi công việc của cơ tim và động mạch vành;
  • kích thích sự thèm ăn;
  • cải thiện thành phần của máu và lưu lượng bạch huyết;
  • tác dụng làm dịu cơ thể;
  • ổn định các chức năng của hệ thống nội tiết.

Thuốc bôi từ Rhodiola rosea rất tốt cho bệnh viêm kết mạc. Nước sắc từ thảo mộc có thể được sử dụng để súc miệng cho bệnh nha chu. Trong thẩm mỹ, phương pháp khắc phục được phổ biến rộng rãi trong việc cải thiện cấu trúc của tóc. Nó được sử dụng để chống rụng và bảo vệ chống lại sự xỉn màu.

Màu hồng Rhodiola thường được sử dụng trong cuộc chiến chống lại các rối loạn trầm cảm. Nó làm tăng hoạt động của não và giảm nồng độ cortisol, được coi là một loại hormone căng thẳng. Trong trường hợp này, cây không có tác dụng an thần, mà ngược lại, bổ sung nguồn cung cấp năng lượng. Ưu điểm của rễ vàng là độc tính thấp nên giảm khả năng xảy ra tác dụng phụ.

Rhodiola màu hồng là nhu cầu lớn trong số các vận động viên. Nó đẩy nhanh quá trình phục hồi cơ bắp sau khi tập luyện cường độ cao. Ngoài ra, các thành phần trong thành phần của nó làm tăng sức bền và kích hoạt quá trình trao đổi chất. Điều này đặc biệt đúng khi giảm cân.

Đề xuất đọc:  Chất nhờn của lá hành: lợi ích sức khỏe và tác hại của bệnh tiểu đường, công thức nấu ăn

Đặc tính chữa bệnh của rễ vàng cho nam giới

Ngày nay, cây hồng môn là một trong những phương thuốc hữu hiệu để điều trị các bệnh về hệ sinh dục nam. Các chất hoạt tính của nó cải thiện chất lượng tinh dịch và kích thích hoạt động của các tuyến tình dục. Golden Root giúp đối phó với chứng oligospermia và rối loạn cương dương.

Nó cũng được khuyến nghị cho các vấn đề sau:

  • rối loạn trầm cảm;
  • giảm ham muốn tình dục;
  • rối loạn giấc ngủ và mệt mỏi;
  • làm việc quá sức.
Người ta tin rằng việc sử dụng thường xuyên rễ vàng sẽ kéo dài tuổi thọ từ 15-20 năm.

Đặc tính chữa bệnh của rễ vàng cho phụ nữ

Rhodiola rosea có thể khôi phục hoạt động của tất cả các hệ thống hỗ trợ sự sống chính. Phụ nữ thường sử dụng nó để bình thường hóa mức độ nội tiết tố. Các phytoestrogen tạo nên rễ vàng có tác dụng nhắm mục tiêu đến các vấn đề sinh sản. Thuốc sắc và cồn thuốc được bào chế trên cơ sở cây cỏ làm giảm đau bụng kinh nghiêm trọng và loại bỏ các triệu chứng của PMS. Sự phong phú của các khoáng chất trong thành phần đảm bảo duy trì tuổi thanh xuân ngay cả khi bắt đầu mãn kinh. Điều này là do sự kích thích sản xuất elastin và collagen.

Khuyên bảo! Rhodiola rosea có tác dụng kích thích sản xuất testosterone.

Rhodiola rosea gây hại

Vì Rhodiola rosea là một chất thích nghi tự nhiên, nó không thể được sử dụng với liều lượng cao. Cô ấy có thể đối phó với chứng mệt mỏi nhẹ và mất ngủ, nhưng với chứng rối loạn tâm thần, nó bị cấm. Trong trường hợp này, cây sẽ chỉ gây hại cho bệnh nhân, làm trầm trọng thêm tình hình.

Quá liều lượng có thể góp phần vào các triệu chứng sau:

  • vi phạm kỹ năng vận động tinh của tay;
  • khô trong miệng;
  • thần kinh quá sức;
  • đau dạ dày và nôn mửa;
  • tăng cáu kỉnh;
  • tăng huyết áp.

Rhodiola rosea không được khuyến khích kết hợp với echinacea. Trong trường hợp này, bạn có thể đối mặt với phản ứng dị ứng hoặc tăng huyết áp động mạch. Sau khi dùng cồn hoặc thuốc sắc của Rhodiola rosea, có thể xảy ra đau đầu và khó chịu. Ở những người bị chứng loạn trương lực mạch máu thực vật, việc dùng thuốc từ Rhodiola gây ra những thay đổi trong huyết áp. Với một phản ứng dị ứng với cây, sưng và đỏ da được quan sát thấy. Trong trường hợp này, bạn cần sử dụng ngay thuốc kháng histamine.

Thuốc Rhodiola rosea nên uống không quá 5 giờ trước khi đi ngủ. Nếu không, chứng mất ngủ phát triển. Khi sử dụng đúng cách, rễ vàng chỉ có tác dụng tích cực đối với cơ thể.

Chống chỉ định với Rhodiola rosea

Dược tính của rễ vàng không phải lúc nào cũng thích hợp. Nó có một số chống chỉ định, rất quan trọng để nghiên cứu trước khi sử dụng.Nếu có, bạn cần chú ý đến phương pháp khắc phục thay thế.

Rhodiola hồng không được sử dụng trong các trường hợp sau:

  • tuổi dưới 12;
  • huyết áp cao;
  • dạng suy tim cấp tính;
  • bệnh lý của hệ thần kinh trung ương;
  • dị ứng;
  • sốt;
  • thời kỳ nuôi con và mang thai;
  • viêm não postinfluenza.
Quan trọng! Cồn rượu có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào, nhưng cũng được phép tự làm ở nhà.

Quy tắc sử dụng gốc vàng

Không nên dùng cồn và nước sắc của Rhodiola rosea khi căng thẳng thần kinh. Điều này sẽ làm trầm trọng thêm tình hình và gây rối loạn giấc ngủ. Liều lượng tối ưu của cồn cồn là 5-10 giọt. Trước khi sử dụng, nó được pha loãng với nước. Số lần tiếp khách không được quá ba lần một ngày. Nước dùng được lấy trong 100-150 ml. Liều tối đa hàng ngày là 600 ml. Thời gian điều trị trung bình thay đổi từ 15 đến 20 ngày. Liều lượng được tính toán riêng lẻ, có tính đến trọng lượng của người. Trước khi bắt đầu điều trị, điều quan trọng là phải đảm bảo rằng không có chống chỉ định.

Trước khi dùng cồn thuốc, bạn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ

Việc sử dụng Rhodiola rosea trong y học cổ truyền

Rhodiola rosea được sử dụng rộng rãi trong y học thay thế. Nó là một phần của phí củng cố, nó cũng thường được sử dụng như một phương tiện độc lập hiệu quả.

Đề xuất đọc:  Cây kế gieo hạt: đặc tính hữu ích của các loại thảo mộc và chống chỉ định, tác hại

Trong bệnh tiểu đường, rhodiola hồng có tác dụng bổ và giúp làm giảm lượng đường trong máu. Một cồn thuốc dựa trên nó được thực hiện 15 giọt nửa giờ trước bữa ăn. Lễ tân được thực hiện ba lần một ngày. Tổng cộng, điều trị kéo dài không quá hai tuần.

Trong trường hợp thiếu máu, một liều duy nhất được tăng lên 30 giọt. Và đối với cảm lạnh, thông thường sử dụng thuốc sắc từ thảo dược. Nó không chỉ được dùng bằng miệng mà còn được dùng để súc miệng. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, cồn rượu được uống ba lần một ngày, 70 ml. Đối với mục đích phòng ngừa, cồn thuốc được thực hiện 10 giọt hai lần một ngày.

Rhodiola rosea khi mang thai

Khuyến cáo không sử dụng rhodiola hồng trong thời kỳ mang thai. Nó hoạt động trên cơ thể theo cách tương tự như caffeine. Nó làm tăng huyết áp và tăng nhịp tim, điều này rất quan trọng khi mang thai. Do sự thay đổi nội tiết tố, uống đồ uống có chứa chất này có thể gây khó chịu. Rhodiola rosea cũng bị cấm khi đang cho con bú. Các thành phần của nó có khả năng xâm nhập vào cơ thể trẻ qua sữa. Không phải tất cả chúng đều có tác dụng hữu ích.

Quy tắc thu thập và lưu trữ

Rễ được đào lên khỏi mặt đất trong quá trình đậu quả của cây. Điều này xảy ra vào tháng Bảy. Nguyên liệu được làm sạch bụi bẩn bằng vòi nước chảy. Sau đó, nó được đặt trên một bề mặt phẳng ở một nơi tối. Thân rễ khô được nghiền thành từng miếng nhỏ và sấy khô ở 50 ° C bằng bất kỳ phương pháp tiện lợi nào. Bạn có thể sử dụng một thiết bị đặc biệt cho mục đích này. Ở dạng khô, thân rễ thích hợp để sử dụng trong ba năm.

Rhodiola rosea không được khuyến khích lưu trữ như một phần của bộ sưu tập. Nên tách nó ra khỏi các ô trống khác. Cho vào hộp thủy tinh hoặc túi giấy. Điều kiện bắt buộc là khu vực bảo quản không có mùi lạ. Nó cũng được khuyến khích để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và độ ẩm.

Chú ý! Liều lượng tối đa của cồn rễ vàng là 40 giọt. Sự dư thừa có đầy đủ với sự phát triển của các triệu chứng phụ.

Phần kết luận

Các đặc tính y học của cồn rễ vàng (Rhodiola rosea) rất nổi bật ở sự đa dạng của chúng. Cô ấy có tác dụng bổ và chống chọi với nhiều bệnh tật. Khi sử dụng đúng cách, một bài thuốc dân gian cải thiện đáng kể sức khỏe.

Nhận xét về dược tính của rễ vàng

Kozhevnikova Irina Nikolaevna, 41 tuổi, g.Yaroslavl
Sau khi tìm hiểu về các đặc tính có lợi của Rhodiola, tôi quyết định mua nó trong một phiên bản tiện lợi hơn. Tôi nhận thấy những viên nang. Chúng rất dễ uống, bạn không cần phải pha loãng bất cứ thứ gì và nhấn mạnh. Trong quá trình hoạt động thể chất cường độ cao, thuốc giúp tăng sức bền và hỗ trợ đáng kể cho cơ thể.
Selivanov Valentin Olegovich, 32 tuổi, Naro-Fominsk
Tôi đã được kê đơn một loại cồn rễ vàng để điều trị căng thẳng kéo dài. Tôi nhận thấy những cải thiện trong khoảng tuần thứ ba nhập học. Bây giờ tôi đã uống được hai tháng. Tôi đã cố gắng thoát khỏi sự lo lắng gia tăng và bình thường hóa giấc ngủ. So với chiết xuất từ ​​cây mẹ và cây nữ lang, hiệu quả rõ rệt hơn nhiều. Tôi không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ nào.
Oleinikova Victoria Ivanovna, 25 tuổi, Krasnodar
Tôi uống chiết xuất rhodiola khi mùa đông đến. Nó giúp ngăn ngừa cảm lạnh và cúm. Ngoài việc tăng cường hệ thống miễn dịch, thuốc kích hoạt sức mạnh, tăng năng suất. Tài sản này đã giúp tôi rất nhiều trong đội mới. Tình hình không phải là tốt nhất, nhưng chúng tôi đã cố gắng thích nghi với các điều kiện mới đủ nhanh.
Liên kết đến bài đăng chính

Sức khỏe

vẻ đẹp

Món ăn