Sage: đặc tính hữu ích và chống chỉ định, hướng dẫn sử dụng

Lợi ích và tác hại của cây xô thơm có tầm quan trọng lớn trong y học cổ truyền. Để điều trị bệnh, cây thuốc này được sử dụng ở khắp mọi nơi, vì vậy điều quan trọng là phải nghiên cứu các đặc tính độc đáo của nó và hiểu khi nào cây xô thơm thực sự hữu ích.

Cây xô thơm trông như thế nào và nó mọc ở đâu?

Cây xô thơm thường xanh lâu năm thuộc họ Lamiaceae. Cây trông giống như một loại cỏ ngắn với lá nhọn màu xanh xám và hoa màu xanh lam, tím, trắng hoặc hồng. Cây xô thơm nở vào tháng 7, lúc này tỏa hương thơm nồng dễ chịu.

Cây xô thơm ban đầu mọc ở các nước Tây Nam Châu Âu và Địa Trung Hải. Hiện tại, nó có thể được tìm thấy ở Hy Lạp và Pháp, Ý và Slovakia, ở Moldova và Ukraine. Nhưng trên lãnh thổ của Nga, cây xô thơm hoang dã không phát triển, mặc dù đồng thời nó được tích cực trồng trọt.

Thành phần và hàm lượng calo của cây xô thơm

Đặc tính chữa bệnh của cây xô thơm được giải thích bởi thành phần của cây, nó bao gồm nhiều thành phần có giá trị. Sage chứa:

• vitamin A với số lượng rất lớn - 196% nhu cầu hàng ngày trong 100 g nguyên liệu khô;
• vitamin C và B;
• kali và mangan;
• kẽm, đồng, sắt và canxi;
• magiê;
• tinh dầu;
• tannin;
• glycosid và flavon;
• axit tự nhiên - caffeic, nicotinic, fumaric, chlorogenic;
• borneol và cineole.

Hàm lượng calo của một cây hữu ích thấp - chỉ khoảng 50 kcal trên 100 g. Hầu như không thể cải thiện được nó, đặc biệt khi bạn cho rằng lợi ích và tác hại của cây xô thơm đối với cơ thể chỉ được sử dụng với liều lượng nhỏ.

Tại sao cây xô thơm lại hữu ích?

Lợi ích của cây xô thơm đối với cơ thể con người được thể hiện trên nhiều lĩnh vực. Nhưng các thuộc tính có giá trị chính của nó có thể được phân biệt.

Hiền nhân:

• giúp chống lại cảm lạnh, vi rút, bệnh truyền nhiễm và vi khuẩn;
• có tác dụng giảm đau nhẹ;
• loại bỏ hiệu quả các chất độc ra khỏi cơ thể, có tác dụng có lợi cho quá trình trao đổi chất và tiêu hóa;
• có tác dụng chữa lành vết viêm và tổn thương da;
• giúp chữa lành các bệnh về khoang miệng;
• điều hòa huyết áp và làm giãn nở các mạch máu, giúp đối phó với các triệu chứng của loạn trương lực cơ mạch thực vật;
• có tác dụng thư giãn và làm dịu hệ thần kinh;
• giúp điều trị các rối loạn phụ khoa nghiêm trọng - thậm chí vô sinh có thể được chữa khỏi.

Dành cho đàn ông

Nhà máy cải thiện hiệu lực và bảo vệ tuyến tiền liệt khỏi bị viêm - đây là lợi ích của cây xô thơm đối với nam giới. Các loại thảo mộc giúp tăng cường sự hấp dẫn, tăng mức độ hormone testosterone, việc sử dụng cây xô thơm có ảnh hưởng tích cực đến chất lượng của vật liệu di truyền.Không phải là không có gì nếu trong trường hợp có vấn đề về thụ thai, nên sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thực vật không chỉ cho phụ nữ mà cả nam giới.

Đối với phụ nữ

Đặc tính chữa bệnh của cây xô thơm đối với phụ nữ được biểu hiện chủ yếu ở vùng tiết niệu sinh dục. Cây giúp khắc phục chứng lãnh cảm và chữa vô sinh, giảm đau nhức khi hành kinh. Nó rất hữu ích khi sử dụng loại thảo mộc này trong thời kỳ mãn kinh, nó nhẹ nhàng điều chỉnh nội tiết tố và duy trì sức khỏe tốt.

Những lợi ích của cây xô thơm đối với phụ nữ cũng bao gồm tác động tích cực của nó đối với làn da và mái tóc. Cây chữa bệnh có tác dụng trẻ hóa và cho phép bạn giữ gìn vẻ đẹp cho đến tuổi già.

Cho trẻ em

Đặc tính chữa bệnh của cây xô thơm rất hữu ích cho trẻ em, cây tăng cường hệ thống miễn dịch và bảo vệ em bé khỏi cảm lạnh và các bệnh viêm nhiễm. Ngoài ra, cỏ rất hiếm khi gây dị ứng và theo đó, hầu như không gây hại.

Tuy nhiên, để tránh tác hại, không được cho trẻ em dưới 12 tuổi dùng các sản phẩm làm từ cây xô thơm. Đối với trẻ sơ sinh, chỉ được phép sử dụng bên ngoài cây vì kích ứng da, trầy xước và bỏng.

Hiền nhân có thể mang thai không

Trong thời kỳ mang thai, nhà máy được chống chỉ định nghiêm ngặt, mặc dù tất cả các lợi ích. Thực tế là đặc tính của nó kích thích tăng co bóp tử cung. Điều này rất có hại, vì nó có thể dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non.

Công thức y học cổ truyền dựa trên hiền triết

Các đặc tính chữa bệnh của cây xô thơm được sử dụng để điều trị nhiều loại bệnh. Để có được lợi ích đầy đủ từ cây, bạn phải tuân thủ các công thức pha chế đồ uống thuốc đã được chứng minh.

Nước dùng cây xô thơm

Một trong những bài thuốc đơn giản dựa trên một loại thảo mộc hữu ích là nước sắc. Để chuẩn bị nó, bạn cần:

• đổ một cốc nước sôi trên 2 thìa lớn thảo mộc khô;
• giữ trong bồn nước trong một phần tư giờ;
• để nguội, lọc nước uống qua vải thưa, sau đó vắt bỏ các nguyên liệu còn lại và thêm nước sôi đến thể tích ban đầu.

Sử dụng sản phẩm ấm. Theo quy định, dược tính của nước dùng cây xô thơm không được dùng để uống - một chất đậm đặc có thể gây hại. Trên cơ sở đó, rửa sạch, bôi thuốc và chườm, và ngâm mình trong bồn tắm để điều trị bệnh trĩ.

Truyền nước hiền triết

Các đặc tính của lá xô thơm thể hiện rất rõ trong việc truyền nước thuốc. Đổ một thìa lớn cỏ khô với một cốc nước sôi và đậy nắp trong 40 phút, sau đó lọc.

Họ uống một loại thuốc trị đầy hơi và giảm nồng độ axit trong dạ dày, để giảm đau bụng và các vấn đề về dòng chảy của mật. Các đặc tính có lợi của cây được thể hiện trong bệnh viêm phế quản - cây xô thơm thúc đẩy quá trình long đờm.

Liều lượng tùy theo bệnh cụ thể mà có công thức tương ứng. Bạn có thể truyền nước tối đa 3 lần một ngày với thể tích lên đến một phần tư ly.

Cồn rượu hiền

Dược tính của cây xô thơm được bộc lộ hết trong cồn rượu. Để chuẩn bị nó, bạn cần phải đổ 3 thìa lớn lá khô với 500 ml rượu vodka hoặc rượu, và sau đó nhấn vào một nơi tối tăm trong 14 ngày. Thỉnh thoảng, bình cần được lắc để các đặc tính có lợi được phân bổ tốt hơn.

Khi cồn đã sẵn sàng, bạn sẽ cần phải làm căng nó. Thực hiện phương thuốc mỗi ngày một lần với số lượng 1 thìa cà phê - để làm sạch mạch máu và xơ vữa động mạch. Ngoài ra, cồn thuốc còn có tác dụng tốt khi xoa bóp, làm dịu nhanh tình trạng viêm, đau khớp.

trà sâm

Một thức uống rất ngon và tốt cho sức khỏe là trà làm từ cây xô thơm, nó giúp chữa cảm lạnh và trục trặc đường ruột, làm sạch mạch máu và gan, tăng sức bền và săn chắc cơ thể.

Chuẩn bị thuốc như sau:

• một thìa cà phê lá khô trộn với một lượng tương đương lá tươi;
• nguyên liệu được đổ với 2 cốc nước sôi;
• Dưới nắp, trà được giữ trong 10 phút đến nửa giờ, và sau đó lá trà được lọc qua một cái rây.

Bạn có thể thêm mật ong, một lát chanh hoặc một lát cam vào trà thành phẩm - chúng sẽ cải thiện hương vị và tăng lợi ích. Lợi ích và tác hại của trà xô thơm sẽ được duy trì cân bằng nếu bạn uống không quá hai lần một ngày, mỗi lần 1 tách.

Lợi ích của túi trà xô thơm không thấp hơn nhiều so với việc tự làm tại nhà. Nếu không có cây khô thì bạn có thể mua nguyên liệu làm trà ở hiệu thuốc.

Dầu xô thơm

Trong y học dân gian, tinh dầu xô thơm được sử dụng rộng rãi. Bạn không thể lấy nó ở nhà, vì quá trình chưng cất hơi nước đòi hỏi thiết bị đặc biệt. Tuy nhiên, thuốc có bán tại các hiệu thuốc.

Các đặc tính của dầu xô thơm được sử dụng độc quyền bên ngoài - để tắm và chườm thuốc, để loại bỏ mụn trứng cá, để trị liệu bằng dầu thơm. Với sự trợ giúp của tinh dầu, các vết bầm tím, bong gân và viêm khớp được điều trị. Xông phòng xông hơi tinh dầu sẽ không gây hại gì cho mùa thu se lạnh, các chất quý giá trong thành phần của sản phẩm có tác dụng diệt vi rút và vi khuẩn.

Cách uống cây xô thơm

Để dược liệu không gây hại, chúng phải được tiêu thụ theo các công thức nấu ăn đã được chứng minh. Nhiều bệnh được điều trị bằng thức uống làm từ cây xô thơm, cây đặc biệt rất tốt giúp chống lại các bệnh về vùng kín.

Với vô sinh

Đặc tính chính của cây xô thơm trong phụ khoa là hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị vô sinh. Để kích hoạt công việc của buồng trứng, sơ đồ sau được sử dụng.

1. Ngay sau khi kết thúc kỳ kinh tiếp theo, phụ nữ cần uống xô thơm mỗi ngày hai lần - vào buổi sáng lúc bụng đói và buổi tối ngay trước khi đi ngủ.
2. Bạn cần sử dụng biện pháp khắc phục trước khi quá trình rụng trứng xảy ra, thường nó đến vào ngày thứ 12 hoặc 14 của chu kỳ.
3. Khi bắt đầu rụng trứng, liệu pháp sẽ bị gián đoạn, và nếu hiệu quả không xảy ra, điều trị được tiếp tục sau khi kết thúc kỳ kinh tiếp theo.

Bạn có thể dùng cây ích mẫu chữa vô sinh không quá 3 tháng liên tục, sau đó cần nghỉ ngơi ít nhất 2 tháng.

Khỏi lạnh giá

Lợi ích của hạt cây xô thơm và lá của nó được thể hiện qua việc cây thuốc giúp chữa chứng lãnh cảm ở phụ nữ. Nguyên liệu khô trộn với lá lốt khô theo tỷ lệ bằng nhau, sắc lấy một thìa to, đổ với 2 chén nước sôi. Trong nửa giờ, sản phẩm nên được giữ trong nồi cách thủy, sau đó lọc và lọc.

Bạn cần uống dịch truyền hai lần một ngày trong ly - công cụ sẽ nâng cao mức độ nội tiết tố nữ estrogen và giúp thoát khỏi chứng lãnh cảm.

Trong thời kỳ cho con bú

Đặc tính của cây giúp ngắt quãng tiết sữa, đôi khi cần tiến hành sớm hơn hạn tự nhiên. Một thìa lớn cỏ khô được đổ với một cốc nước sôi và nhấn mạnh trong nửa giờ, và sau đó họ uống 5 ngụm ba lần một ngày.

Bạn cần tiếp tục khóa học trong một tuần. Trước khi bắt đầu điều trị, vú được vắt một cách cẩn thận. Sữa thừa cũng được loại bỏ nếu nó xuất hiện trong quá trình sử dụng dịch truyền.

Với thời kỳ mãn kinh

Hưởng lợi từ các đặc tính của cây xô thơm trong thời kỳ mãn kinh. Dịch truyền được chuẩn bị như sau:

• 2 thìa lớn nguyên liệu đổ 500 ml nước sôi;
• nhấn mạnh trong một giờ;
• lọc và uống lên đến 5 lần một ngày, 100 ml.

Nếu muốn, bạn có thể thêm một chút nước cốt chanh hoặc mật ong để thành phẩm hữu ích. Thức uống thuốc làm giảm lo lắng và cải thiện nội tiết tố, giúp đối phó với các cơn bốc hỏa và cải thiện tâm trạng.

Đối với bệnh ngoài da

Công dụng của cây thuốc được thể hiện qua nhiều loại bệnh ngoài da. Thuốc sắc và dịch truyền được sử dụng để lau vết thương có mủ và tổn thương do nấm, các bài thuốc dựa trên dược liệu giúp thoát khỏi bệnh chàm và bệnh vẩy nến.

Nên điều trị các vùng da bị bệnh nhiều lần trong ngày - điều này sẽ đẩy nhanh quá trình chữa lành và giúp các mô phục hồi.

Đối với các vấn đề về đường tiêu hóa

Các đặc tính của cây thường được sử dụng để điều trị đầy hơi, tiêu chảy và các rối loạn dạ dày khác. Cần cho 1 thìa lớn lá khô đổ đầy 500 ml nước sôi vào đun cách thủy trong 1/4 giờ. Thức uống đã lọc xong được uống bốn lần một ngày, mỗi lần nửa ly, việc này phải được thực hiện trước bữa ăn.

Để phục hồi các vết sưng trên bàn tay và bàn chân

Những vết sưng tấy xấu xí trên bàn chân và bàn tay gây ra rất nhiều vấn đề và làm hỏng vẻ ngoài. Bạn có thể loại bỏ chúng với sự giúp đỡ của cây xô thơm - thường xuyên tắm rửa hữu ích là đủ.

100 g nguyên liệu khô phải được ủ trong 5 lít nước và nấu trong khoảng nửa giờ. Bạn có thể thêm một chất mullein vào nước dùng - 100 g hạt, ủ trong 2 lít nước. Chân được giữ trong bồn tắm hữu ích trong khoảng 15 phút, quy trình phải được lặp lại sau mỗi 2-3 ngày.

Hướng dẫn sử dụng viên nén cây xô thơm

Cây chữa bệnh có thể được thực hiện không chỉ dưới dạng truyền và trà. Ở các hiệu thuốc, thuốc viên được bán từ nguyên liệu thô nén, mỗi viên chứa khoảng 2,5 g chất này. Thuốc viên có tác dụng hữu ích đối với các quá trình viêm nhiễm và cảm lạnh, chúng không có hại cho bệnh nhân tiểu đường, vì chúng không chứa đường.

Liều lượng tiêu chuẩn hàng ngày là 6 viên cho người lớn và chỉ 2 viên cho trẻ em. Trong trường hợp này, người lớn có thể uống thuốc cách nhau 2 giờ, còn trẻ em cần nghỉ 4 giờ giữa các lần uống thuốc. Tổng thời gian xử lý không quá 3 tháng, vì để lâu cây sẽ gây hại.

Việc sử dụng cây xô thơm trong thẩm mỹ

Công thức tự chế thường sử dụng cây xô thơm cho mặt và các lọn tóc. Cây thuốc phục hồi giai đoạn của lớp biểu bì và giúp tăng cường các nang tóc. Với việc sử dụng thường xuyên, kết quả sẽ nhanh chóng trở nên đáng chú ý - chỉ sau một vài lần điều trị.

Đối với da mặt

Các đặc tính có lợi của cây xô thơm làm giảm kích ứng và viêm, loại bỏ mụn trứng cá và giúp thiết lập sự trao đổi chất béo trong tế bào da. Đối với da nhờn, mặt nạ sau sẽ có lợi:

• một thìa lớn lá đổ với 250 ml nước sôi;
• dưới nắp, sản phẩm được giữ trong khoảng nửa giờ;
• với nước dùng nguội đã lọc, lau mặt.

Để sản phẩm ngâm trong vài phút, sau đó rửa lại bằng nước.

Cho mái tóc khỏe mạnh

Lợi ích của cây xô thơm đối với tóc - nó được coi là một phương thuốc hiệu quả cho chứng hói đầu. Hỗn hợp y tế dành cho tóc được chuẩn bị như sau - thêm 3 giọt ete xô thơm và cùng một lượng tinh dầu hương thảo và bạc hà vào một thìa lớn dầu ô liu. Sản phẩm đã chuẩn bị nên được massage vào da đầu hai lần một ngày.

Giúp chống rụng tóc và xả bằng cây xô thơm. Bạn có thể gội đầu bằng nước sắc từ cây thuốc sau mỗi lần gội đầu.

Việc sử dụng cây xô thơm trong nấu ăn

Cây hữu ích được sử dụng rộng rãi trong nấu ăn; nó có thể được tìm thấy trong các món ăn quốc gia của các nước Châu Âu, Hoa Kỳ và Nam Mỹ. Sự phổ biến của loài cây này được đảm bảo bởi những chiếc lá cay, đắng với hương thơm tươi sáng.

Loại cây này được thêm vào làm gia vị cho món salad và súp, món ăn phụ và nhân bánh, nước xốt và các món ngọt. Loại thảo mộc này phù hợp với hầu hết các loại thực phẩm - cá, thịt, rau và pho mát.Theo quy định, cây xô thơm không được xử lý nhiệt trong quá trình nấu ăn; một lượng nhỏ thảo mộc khô được rắc lên thức ăn trước khi phục vụ.

Ngoài ra, cây ích mẫu còn được dùng để pha chế đồ uống. Nó có thể được tìm thấy trong các loại trà và rượu mùi, vì nó cung cấp một hương vị khác thường và chua.

Sage tác hại và chống chỉ định

Đối với tất cả những lợi ích không thể phủ nhận, các đặc tính của cây xô thơm có thể gây hại nghiêm trọng nếu sử dụng bất cẩn. Chống chỉ định là:

• cao huyết áp - cây thuốc nam được khuyên dùng cho bệnh nhân hạ huyết áp, nhưng lại gây nguy hiểm cho bệnh nhân tăng huyết áp;
• bệnh thận nặng;
• động kinh;
• ho mạnh - từ việc sử dụng thuốc, nó chỉ có thể tăng cường;
• sự hiện diện của các khối u trong cơ thể;
• lạc nội mạc tử cung.

Nó không có giá trị sử dụng loại thảo mộc sau khi phẫu thuật cắt bỏ các tuyến vú và tử cung. Cần sử dụng cây xô thơm một cách thận trọng trong thời kỳ cho con bú, nó làm ngừng sản xuất sữa mẹ, và nếu điều này là không mong muốn, tốt hơn là từ chối cây.

Khi sử dụng một loại dược liệu, bạn phải tuân thủ liều lượng nhỏ để không gây hại. Cây đã lâu không được sử dụng, bắt buộc phải nghỉ sử dụng.

Cách chọn và bảo quản cây xô thơm

Bạn không thể tự thu hái cây ở Nga, nhưng bạn có thể mua ở các hiệu thuốc và cửa hàng chuyên dụng. Nó được bán cả ở dạng túi trà pha sẵn và ở dạng nguyên liệu tươi hoặc khô.

Nó hữu ích hơn nhiều để thu được nguyên liệu thô, nó giữ lại nhiều chất có giá trị hơn, mặc dù nó đòi hỏi quá trình xử lý nhất định. Việc chọn lá khá đơn giản - bạn cần đảm bảo cây có màu xanh bạc và không có đốm lạ.

Cần bảo quản lá tươi của cây trong tủ lạnh bằng túi ni lông. Trước đó, chúng phải được bọc trong khăn giấy ẩm để giữ chúng tươi trong một tuần. Còn đối với cây khô, được để trong hộp nhựa hoặc thủy tinh ở nơi tối, nó giữ được đặc tính của nó trong 2 năm.

Phần kết luận

Lợi ích và tác hại của cây xô thơm được xác định bởi sự hiện diện hay không có các lệnh cấm sử dụng nó và khả năng sử dụng nó. Nếu bạn sử dụng cây theo công thức đã được chứng minh và không vượt quá liều lượng, cây xô thơm sẽ giúp khắc phục ngay cả những bệnh nặng.

Nhận xét