Vitamin tốt nhất cho trẻ em để mọc tóc

Gần đây, các loại vitamin đặc biệt dành cho tóc dành cho trẻ em đã xuất hiện trên mạng lưới các hiệu thuốc vẫn còn là điều mới lạ đối với nhiều người. Chúng khác với phức hợp vitamin thông thường như thế nào, tại sao lượng dùng của chúng lại quan trọng, chống chỉ định là gì - bạn có thể tìm hiểu thêm về tất cả những điều này.

Đặc điểm của sự phát triển tóc ở trẻ em

Cấu trúc tóc của trẻ em cũng giống như tóc của người lớn nhưng mỏng và yếu hơn. Quá trình hình thành cuối cùng xảy ra trước 13 tuổi, sau đó bắt đầu có sự phát triển vượt bậc. Cho đến giai đoạn này, tóc của trẻ còn yếu, cần được chăm sóc đúng cách và dinh dưỡng tối ưu, giàu vitamin và khoáng chất.

Tại sao tóc mọc kém và rụng

Bất kỳ nhà trichologist, bác sĩ da liễu hoặc bác sĩ nhi khoa sẽ chứng thực thực tế rằng dinh dưỡng hợp lý là điều cần thiết cho sự phát triển của tóc. Và không quan trọng việc sử dụng dầu gội và dầu xả nào, mua lược gì: nếu cơ thể trẻ em không có đủ lượng vitamin cần thiết, tóc sẽ kém phát triển và bắt đầu rụng.

Tóc có hơn một nửa cấu tạo từ các hợp chất protein, đó là lý do tại sao protein động vật lại rất cần thiết. Các axit hữu ích - methionine và cysteine ​​là một phần của tóc, và nếu thiếu chúng, chân tóc sẽ nhanh chóng cho bạn biết về nó. Thông thường, với thức ăn thông thường, cơ thể trẻ thiếu chất dinh dưỡng, do đó, cần phải bổ sung chế độ ăn uống có thành phần cân bằng đặc biệt.

Vitamin nào cần thiết cho sự phát triển của tóc

Để đảm bảo sự phát triển bình thường của tóc, cần có các chất dinh dưỡng. Vitamin nhóm B là cần thiết, thiếu vitamin này có thể gây hói đầu. Ngoài ra, những vitamin này có các đặc tính sau:

  1. TRONG 1 nuôi dưỡng các nang lông và biểu mô, cấu trúc và cung cấp năng lượng cho sự phát triển của chúng.
  2. TẠI 2 ngăn ngừa sự mỏng manh, loại bỏ mất nước, kiểm soát sản xuất bã nhờn.
  3. TẠI 3 ngăn ngừa bạc sớm, bão hòa sắc tố tự nhiên. Các mao mạch mở rộng, cung cấp vi tuần hoàn trong máu.
  4. AT 6 trực tiếp kích thích sự phát triển bằng cách nuôi dưỡng các nang tóc.
  5. VÀO LÚC 7 GIỜ bão hòa thân tóc, ngăn ngừa chẻ ngọn, tăng cường độ dài, kích thích mọc.
  6. LÚC 9 GIỜ làm tăng mật độ, cấu trúc của sợi tóc, ngăn ngừa những thay đổi sớm do tuổi tác.
  7. Ở TUỔI 12 ngăn ngừa rụng tóc, nuôi dưỡng, giảm gàu, tăng lượng và giúp tóc hư tổn phục hồi.

Ngoài vitamin nhóm B, vitamin C, A, E có tác dụng cường dương, đều có tác dụng chống oxy hóa, ức chế quá trình lão hóa tự nhiên.

Retinol giúp tóc đàn hồi, khỏe mạnh, bóng mượt, loại bỏ nấm, ngăn ngừa gãy rụng và xỉn màu. Làm lành da, kiểm soát tuyến bã nhờn và tái tạo tổn thương.

Axit ascorbic chịu trách nhiệm cho các mao mạch khỏe mạnh, đảm bảo vi tuần hoàn máu tốt, nuôi dưỡng các nang, đảm bảo tóc mọc nhanh.

Tocopherol cung cấp oxy, tăng cường hệ thống miễn dịch. Điều này giúp tóc mới nhanh chóng mọc lên, không bị rụng, chẻ ngọn, đồng thời khỏe mạnh và mềm mượt.

Những sản phẩm hiện nay

TRONG 1được tìm thấy trong các sản phẩm men, kê, lúa mạch ngọc trai, mầm yến mạch, các loại đậu, quả hạch, cám, hạt đen, nội tạng và lòng đỏ trứng.

TẠI 2 được tìm thấy trong đậu, quả óc chó, quả phỉ, mầm lúa mì, tỏi, khoai tây, cá ngừ, nội tạng và thịt gà.

Đề xuất đọc:  Khoai tây: đặc tính hữu ích và chống chỉ định

TẠI 3 chứa thịt gà, nội tạng, nấm, trứng, đậu Hà Lan, yến mạch, ngô.

LÚC 9 GIỜ chứa gan heo và cá, hạt đậu phộng, kiều mạch, bột yến mạch, lúa mạch, hạt ca cao, thảo mộc tươi.

Ở TUỔI 12 có trong gan động vật, ít hơn - trong các sản phẩm thịt, kem chua.

Retinol giàu cà rốt, bí đỏ, húng quế, mơ, gan, dầu cá, trứng cút, bơ không phụ gia.

Đề xuất đọc:  Tại sao dầu cá trong viên nang lại hữu ích, hướng dẫn sử dụng, đánh giá

Vitamin E có nhiều mầm ngũ cốc trong dầu, trong hố quả, ngô, đậu tương, hướng dương tự nhiên, dầu lanh, các loại hạt, ngũ cốc, lòng đỏ trứng, các loại đậu.

Lecithin các loại đậu bão hòa, quả hạch, hạt, bơ, cà rốt, bắp cải, ô liu, ngũ cốc, men bia.

Omega 3 có trong cá biển, đây là những chất béo tự nhiên. Thực tế không có thực phẩm nào khác bão hòa với nó.

Đề xuất đọc:  Đặc tính hữu ích và chống chỉ định của bơ

Vitamin giúp tóc chắc khỏe cho trẻ em

Thật không may, ngay cả khi có chế độ dinh dưỡng hợp lý, không phải lúc nào cơ thể của trẻ cũng có đủ chất, điều này ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc và chất lượng tóc. Vì vậy, việc bổ sung vitamin và thực phẩm chức năng để lấp đầy khoảng trống dinh dưỡng và kích hoạt sự phát triển của tóc là điều cấp thiết. Có những loại vitamin đặc biệt dành cho trẻ em chống rụng tóc, vì hầu hết các loại thuốc dành cho người lớn đều không được bác sĩ khuyên dùng cho đến khi 12 tuổi.

Vita Mishki

Những loại kẹo dẻo thơm ngon này, được thiết kế đặc biệt cho trẻ em, có thành phần cân bằng phong phú nhằm phục hồi tóc hư tổn và mọc tóc mới. Ở đây bạn có thể tìm thấy một phức hợp các chất như vậy:

  1. Tocopherol, cung cấp đầy đủ vi tuần hoàn máu, giúp nuôi dưỡng các nang tóc.
  2. Vitamin C, giúp cải thiện sản xuất collagen.
  3. Vitamin E, giúp dưỡng ẩm cho lớp áo và vảy của tóc, do đó phục hồi độ bóng và độ đàn hồi.
  4. Vitamin nhóm B, bảo vệ và tăng cường, tái tạo da và da đầu.
  5. Axit folic để ngăn ngừa rụng tóc.
  6. Kẽm và iốt, giúp tăng tốc độ tăng trưởng bằng cách điều chỉnh quá trình sản xuất bã nhờn.
  7. Cholecalciferol, chống lại bức xạ tia cực tím, sự thay đổi nhiệt độ, sấy quá kỹ và các tác hại khác.

Bảng chữ cái

Máy tính bảng nhiều màu gồm ba màu đèn giao thông - đỏ, vàng, xanh lá cây, được phát minh đặc biệt dành cho trẻ em. Mỗi màu đều hướng đến một tác động tích cực nhất định.

Các bác sĩ khuyên trẻ nên uống từng viên một, xen kẽ các màu khác nhau:

  1. Viên thuốc màu vàng có chứa thành phần tăng cường, bao gồm retinol, PP, axit ascorbic, E, B6, B2, kẽm, iốt, selen, magiê, mangan, proanthocyanides và quercetin. Sự kết hợp của các chất này cung cấp sự bảo vệ mạnh mẽ chống lại các gốc tự do, bức xạ tia cực tím và các tác động xấu của hóa chất mỹ phẩm.
  2. Viên thuốc màu xanh lá cây cung cấp dinh dưỡng dồi dào, kích thích mạnh mẽ sự phát triển của các sợi tóc mới. Vitamin B9, H, B5, K, B12, B3, silicon, crom, canxi, folic và axit para-aminobenzoic, biotin - tất cả đây là một phức hợp cân bằng giúp tóc mọc lại nhanh ở trẻ trong thời gian ngắn nhất có thể.
  3. Viên thuốc màu đỏ củng cố hành động của hai hoạt động kia và giúp phân phối chính xác các quỹ hữu ích. Vitamin B1, B9, C, A, sắt, đồng cải thiện lưu thông máu và kích hoạt dinh dưỡng của các nang tóc với vitamin và oxy.

Supradine Kids

Vitamin dành cho trẻ em trị rụng tóc dạng cá được thiết kế đặc biệt dành cho trẻ nhỏ.Gói này chứa 60 viên kẹo, mỗi loại bao gồm toàn bộ phức hợp: 15,5 mg vitamin C, 31 mg B4, 4,6 mg B3, 0,6 μg B12, 31 mg omega3. Gelatin, xi-rô glucose, axit docosahexaenoic, hương vị tự nhiên và nước được sử dụng làm thành phần bổ sung.

Sau quá trình sử dụng, thành phần của tóc được cải thiện đáng kể, tóc ngừng rụng, tăng khả năng chống lại các tác động xấu, mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh và dễ chải.

Junior Neo +

Một phức hợp phổ quát cho trẻ em nhằm phục hồi tóc xấu, chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết. Các chất nhóm B, PP, D3, sắt và magie củng cố khung tóc, tác động từ bên trong, tạo độ đàn hồi.

B2, B9, B12 - Vitamin cung cấp năng lượng và sắc thái, điều đặc biệt quan trọng trong mùa đông, vì lúc này tóc khô xơ, chẻ ngọn và trở nên thiếu sức sống, dễ gãy. Ở lứa tuổi dậy thì, điều này cũng rất cần thiết, vì cơ thể ngoài việc mọc lông còn tiêu thụ các chất cho sự phát triển của các cơ quan và mô khác.

Beta caroten giúp hấp thụ vitamin E, C. Song song với nhau, chất này bão hòa sắc tố, giúp ngăn ngừa nó bị rửa trôi và mất màu bởi tia cực tím. Ngay từ khi còn rất trẻ, việc hấp thụ các loại vitamin này sẽ chống lại sự lão hóa sớm và tóc bạc.

Crom và kẽm ngăn ngừa sự bong tróc vảy lông, nghĩa đen là "kết dính" các vi hư hỏng từ bên trong, cung cấp sức mạnh và sự phát triển, loại bỏ sự cắt ngang.

Pikovit

Kẹo dẻo cho trẻ em với 12 loại vitamin và 4 loại khoáng chất. Chất chống oxy hóa, bao gồm E, C, A, bảo vệ chống lại các gốc tự do, tăng cường các đặc tính miễn dịch. Điều này cho phép hình thành collagen mới và củng cố cấu trúc tóc, tăng mật độ và khối lượng tự nhiên. Lớp bảo vệ chống lại sự đứt gãy của vật liệu được hình thành, ngăn ngừa rụng tóc và quá trình oxy hóa triệt để. Vitamin PP kích thích tuần hoàn máu, làm cho mạch máu khỏe mạnh, tạo oxy và mở đường cho các khoáng chất còn lại xâm nhập.

Iốt, kẽm, sắt và biotin chịu trách nhiệm về độ dày và cấu trúc khỏe mạnh của tóc. Chúng ngăn ngừa sự xuất hiện của nấm, bình thường hóa môi trường và bài tiết bã nhờn. Vì vậy, với sự thiếu hụt của chúng, sự tăng tiết bã nhờn được hình thành - sự mất cân bằng trong việc sản xuất bã nhờn, dẫn đến chứng rụng tóc tiết bã nhờn. Canxi củng cố cấu trúc tóc, giúp tóc đàn hồi và khỏe mạnh.

Vitrum

Công ty Unipharm của Mỹ cung cấp một phức hợp vitamin mạnh mẽ cho trẻ em, nhằm phục hồi toàn bộ cơ thể, bao gồm cả tóc. Ngoài tập hợp cổ điển của vitamin A, nhóm B, PP, C, E, magiê, iốt, crom, kẽm, kali, canxi, selen, sắt, mangan, phức hợp này cũng bao gồm các khoáng chất quý hiếm. Đây là niken, vanadi, molypden, thiếc, silic, clorua kali và các chất khác mà thực tế không được cung cấp trong chế độ ăn hàng ngày.

Tất cả những điều này khiến phức hợp Vitrum trở nên đặc biệt có giá trị, vì cơ thể được cung cấp đầy đủ các chất cần thiết thông qua việc tiêu thụ một viên mỗi ngày.

Nhiều tab

Vitamin Multibas dành cho trẻ em có dạng viên nén sủi bọt hòa tan nhanh với hương vị quả mọng và trái cây. Bộ sản phẩm truyền thống chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết giúp tăng cường sự phát triển tự nhiên của tóc và ngăn ngừa rụng tóc. Kết thúc liệu trình, tóc trông khỏe hơn, đàn hồi hơn, vào nếp hơn và không gây bết rít khi chải.

Chống chỉ định dùng vitamin

Thật không may, vitamin chống rụng tóc cho trẻ em có thể gây hại nếu uống không kiểm soát hoặc trái với chống chỉ định. Về cơ bản, có những phản ứng không dung nạp và dị ứng cá nhân. Ngoài ra, các bác sĩ cũng khuyến cáo nên cẩn thận trong các bệnh mãn tính về gan và thận, vì nếu các cơ quan này hoạt động không hiệu quả, các chất sẽ tích tụ lại, không có lợi mà có hại.

Phần kết luận

Vitamin cho tóc đối với trẻ em là vô cùng cần thiết. Chúng tăng cường bộ rễ, ngăn ngừa sự tách lớp, ngăn ngừa nấm phát triển và tăng cường sự phát triển.Bạn có thể có được mái tóc dày và dài đẹp ngay từ thời thơ ấu nếu bạn ăn uống đúng cách và bổ sung vitamin một cách có hệ thống.

Liên kết đến bài đăng chính

Sức khỏe

vẻ đẹp

Món ăn