Trà hoa cúc: các đặc tính hữu ích và chống chỉ định

Lợi ích và tác hại của trà hoa cúc có trong thành phần của nó. Thành phần tuyệt vời này của y học cổ truyền không thể thiếu đối với nhiều bệnh như một liệu pháp bổ trợ. Tuy nhiên, loại trà như vậy không những không có lợi mà còn có tác dụng tiêu cực đối với cơ thể.

Thành phần hóa học và hàm lượng calo của trà hoa cúc

Mặc dù thực tế là 97,5% trà hoa cúc bao gồm nước, nhưng lượng còn lại vẫn đủ để chứa các vitamin và khoáng chất cần thiết. Thức uống chứa khoảng 1% tinh dầu, cadenine, pectin và axit nonylic.

100 g trà hoa cúc chứa khoảng 12 mg provitamin A, 1 mg vitamin A và B9 mỗi loại. Hàm lượng choline là 0,4 mg, vitamin B5 và B1 - 1 mg mỗi loại.

Trong số các nguyên tố vi lượng, thức uống chứa nhiều kali nhất (9 mg), tiếp theo là canxi và natri (lần lượt là 2 và 1 mg). Trà hoa cúc khô cũng chứa florua, và nồng độ của nó, so với các biện pháp dân gian khác, là khá cao (100 g trà chứa 13 μg florua).

Các nguồn cho biết hàm lượng calo của trà, tương đương 1 kcal, điều này được giải thích là do hàm lượng carbohydrate trong đó khá thấp (khoảng 200 mg trên 100 g đồ uống).

Đặc tính hữu ích của trà hoa cúc

Nhờ những chất có trong hoa cúc mà trà từ nó, trước hết là có tác dụng an thần, tức là thuốc an thần giúp chữa nhiều bệnh về hệ thần kinh: mất ngủ, căng thẳng.

Trà hoa cúc được sử dụng cho bệnh viêm tụy, các bệnh đường tiêu hóa khác, đau bụng kinh và nhiều bệnh ngoài da. Hoa cúc với tía tô đất được dùng để chống cảm lạnh.

Lợi ích của trà hoa cúc đối với phụ nữ

Các chất có trong trà hoa cúc có thể giúp giải quyết một số vấn đề quan trọng của phụ nữ. Đặc biệt, nên uống trà hoa cúc vào buổi tối khi hành kinh trong trường hợp đau bụng kinh dữ dội. Nó cũng được khuyến khích để được thực hiện với một chu kỳ kinh nguyệt không có tần số rõ ràng. Khi thời kỳ mãn kinh bắt đầu, trà hoa cúc khô sẽ giúp đối phó với nó, giúp bạn dễ dàng hơn.

Lợi ích của trà hoa cúc đối với nam giới

Trong cơ thể nam giới, trà hoa cúc được sử dụng như một liệu pháp hỗ trợ điều trị viêm tuyến tiền liệt. Đương nhiên, trong trường hợp này, bạn nên sử dụng các phương tiện trị liệu cơ bản và từ bỏ hoàn toàn các thói quen xấu.

Trà giảm béo hoa cúc

Gần đây, các nghiên cứu đã bắt đầu xuất hiện về tác dụng của trà hoa cúc đối với quá trình đốt cháy mỡ thừa và cải thiện quá trình trao đổi chất. Người ta tin rằng uống thường xuyên đồ uống trước mỗi bữa ăn sẽ dẫn đến tăng tiết axit dạ dày, góp phần giảm cân và do đó dẫn đến giảm cân.

Trà hoa cúc cho bé

Những lợi ích của trà hoa cúc đối với trẻ em, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh, từ lâu đã được chứng minh bằng các thử nghiệm lâm sàng.Trong trường hợp này, tất cả các tính năng của cây được sử dụng:

• thuốc sát trùng - bảo vệ trẻ em khỏi vi khuẩn;
• thuốc an thần - tạo ra một hiệu ứng làm dịu;
• củng cố - thúc đẩy sự hình thành khả năng miễn dịch ở trẻ sơ sinh;
• chống viêm - Tăng tốc độ chữa lành vết thương, giảm viêm.

Trà hoa cúc cho trẻ một tháng tuổi được khuyên dùng trong các trường hợp sau:

• giảm cảm lạnh và giảm ho;
• để chống lại các rối loạn đường ruột ở trẻ em; chúng bao gồm đầy hơi, đau bụng và chướng bụng;
• với rối loạn giấc ngủ;
• nếu trẻ bị viêm da.

Lợi ích của hoa cúc với mật ong đối với trẻ sơ sinh là một vấn đề còn nhiều tranh cãi, vì mật ong, dù đơn lẻ hoặc kết hợp với nhiều tác nhân khác nhau đều có thể gây dị ứng và các tác dụng không mong muốn khác ở trẻ, đặc biệt là khó chịu đường ruột.

Trà hoa cúc có dùng được cho bà bầu và cho con bú không

Hoa cúc được coi là một phương thuốc an toàn và có thể được sử dụng bởi các bà mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và trong quá trình chăm sóc con và cho con bú sau này. Điều này sử dụng tất cả các đặc tính của trà được liệt kê trước đó.

Ở mẹ, hoa cúc được sử dụng để làm dịu hệ thần kinh và bình thường hóa đường ruột. Đặc tính khử trùng của hoa cúc có vai trò không nhỏ - nó thường được sử dụng để chữa viêm và các bệnh khác nhau của hệ thống sinh sản ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Đặc biệt, việc thụt rửa bằng hoa cúc và gạc từ nó rất phổ biến. Ngoài ra, trà có thể làm giảm một số triệu chứng của nhiễm độc.

Trà hoa cúc cho bà mẹ cho con bú sẽ rất hữu ích vì ngoài tác dụng phức hợp còn giúp tăng tiết sữa mẹ. Tuy nhiên, bạn không nên quá sốt sắng, quá nhiều trà (hơn 1 lít mỗi ngày), ngược lại sẽ ức chế tiết sữa.

Trà hoa cúc có tác dụng gì

Cân nhắc sử dụng trà hoa cúc để giảm một số bệnh.

Trà hoa cúc để trị ho được áp dụng nửa giờ trước bữa ăn ba lần một ngày. Người lớn nên tiêu thụ 200 ml mỗi lần. Nên sử dụng nhẹ nhàng hơn cho trẻ em dưới 12 tuổi - 10 ml mỗi giờ trong ngày. Nên thêm đường, mật ong hoặc chanh vào thức uống để cải thiện hương vị.

Trà hoa cúc cho bệnh viêm dạ dày được sử dụng với nồng độ cao của thức uống, hoặc với thời gian truyền đủ dài trong phích nước (khoảng 2-3 giờ). Trà này phải được lọc và uống 3 lần một ngày, mỗi lần 50 ml.

Bạn có thể dùng trà hoa cúc để trị tiêu chảy, trong khi nồng độ của nó phải giống với nồng độ của thức uống cho bệnh viêm dạ dày. Ngoài ra, cùng lúc với trà, nên uống thuốc sắc của cỏ thi.

Trà hoa cúc để giải độc có thể được sử dụng ở cả nồng độ cao và thấp, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của ngộ độc. Trong mọi trường hợp, nên có rất nhiều trà. Nên uống ít nhất 5 lần mỗi ngày từ 100 đến 200 ml đồ uống.

Ngoài ra, trà hoa cúc đã được coi là một phương thuốc tốt cho chứng viêm mắt và các dạng nhiễm trùng mắt khác nhau - từ lúa mạch đến viêm kết mạc. Trong trường hợp này, cần dùng tăm bông chấm nước trà hoa cúc ấm có nồng độ cao vào mắt 2-3 giờ một lần.

Công dụng của trà hoa cúc trong thẩm mỹ

Hoa cúc được coi là một trong những loại cây mỹ phẩm đa năng nhất. Dựa trên trà hoa cúc, có rất nhiều công thức làm mặt nạ tự chế, tẩy tế bào chết, nén và kem dưỡng da.

Trà hoa cúc

Các hướng chính của việc sử dụng trà hoa cúc cho mặt:

• làm sạch, dưỡng ẩm và săn chắc da;
• loại bỏ mụn đầu đen, mụn trứng cá và sắc tố không mong muốn;
• bình thường hóa hoạt động của lớp biểu bì.

Việc sử dụng trà hoa cúc để chăm sóc da mặt có nhiều cách thực hiện khác nhau.

Đơn giản nhất là dùng nước trà thường để rửa hoặc dùng làm thành phần cho kem dưỡng da.Ngoài việc làm sạch và khử trùng da, trà hoa cúc còn có tác dụng làm sáng da.

Phức tạp hơn là các loại mặt nạ đặc biệt dựa trên trà hoa cúc. Ví dụ về các công thức làm mặt nạ:

1. Glycerin: 100 ml trà ướp lạnh được pha với 5 ml glycerin. Mặt nạ được áp dụng hai lần một ngày.
2. Mặt nạ mật ong: 50 ml trà vừa pha được pha với 2 thìa bánh mì vụn và 1 thìa mật ong. Ứng dụng - 2-3 ngày một lần.
3. Mặt nạ lô hội: 20 ml trà hoa cúc, 2 muỗng canh. l. Đất sét mỹ phẩm, 20 ml nước ép lô hội và 10 ml mật ong được trộn đều và để trong 48 giờ. Nếu muốn, hãy thêm tinh dầu hương thảo vào mặt nạ. Ứng dụng - mỗi tuần một lần.

Cho tóc

Đối với tóc, cả trà nguyên chất và các sản phẩm khác nhau dựa trên nó cũng được sử dụng. Cách sử dụng phổ biến nhất là xả tóc sau khi gội đầu. Trong trường hợp này, có thể sử dụng cả trà ấm và trà ướp lạnh.

Nhiều loại sản phẩm chăm sóc tóc có thể được pha chế từ nước giải khát. Đây có thể là hỗn hợp trà hoa cúc với dịch truyền của các loại cây khác (ví dụ, cây tầm ma, chanh hoặc lá nguyệt quế, calendula, cây ngưu bàng và những loại khác), hoặc các công thức phức tạp hơn - mặt nạ hoặc dầu dưỡng.

Một ví dụ là mặt nạ sau: thêm 10 ml mật ong, rượu mạnh và 5 ml nước cốt chanh vào 100 ml trà hoa cúc. Mặt nạ được áp dụng cho tóc sạch, được bọc trong màng bọc thực phẩm. Ở trạng thái này, tóc được giữ trong 20 phút, sau đó mặt nạ được rửa sạch.

Cách pha trà hoa cúc

Pha trà hoa cúc không cần đun sôi. Thông thường, hoa khô chỉ đơn giản là đổ đầy nước sôi. Nếu yêu cầu nồng độ cao hơn của đồ uống, nó sẽ được truyền thêm vào nồi cách thủy (không quá 20 phút) trong khi sử dụng nhiệt độ tối thiểu.

Cách pha trà hoa cúc

Cùng tham khảo cách pha trà hoa cúc nhé. Đối với một ly trà, hãy lấy từ 1 đến 2 thìa cà phê hoa khô. Hoa cúc được ngâm trong nước sôi trong 10 phút, sau đó lọc và uống. Bạn có thể thêm mật ong hoặc đường vào dịch truyền.

Hương vị tinh khiết của hoa cúc có thể không dễ chịu đối với một số người. Do đó, nó thường được ủ với việc sử dụng các loại cây thuốc khác - trong khi hoa cúc không bị mất đi các đặc tính có lợi của nó.

Để pha hai phần trà hoa cúc bạc hà, bạn sẽ cần những nguyên liệu sau:

• hoa cúc - 2 thìa cà phê;
• bạc hà - 4 lá tươi hoặc ½ thìa cà phê khô;
• vỏ chanh - 30 g;
• mật ong - 3 thìa cà phê.

Hoa cúc với bạc hà cho vào 0,5 lít nước sôi và ngâm trong 5 phút. Sau đó, vỏ xay được thêm vào nó, và thành phần kết quả được truyền trong 5 phút nữa. Sau đó, đồ uống được lọc và thêm mật ong vào.

Làm thế nào bạn có thể sử dụng lá trà hoa cúc

Không nên sử dụng lại hoa cúc từ lá trà. Khi pha, tất cả các chất dinh dưỡng từ hoa khô sẽ đi vào trong dịch truyền. Và tất cả các phần rắn còn lại trong quá trình căng thẳng bao gồm chất xơ bị phá hủy một phần, không được cơ thể con người hấp thụ.

Thu hái hoa cúc khi nào và như thế nào

Tự thu thập là một đảm bảo rằng một sản phẩm tự nhiên và thân thiện với môi trường sẽ được nhận. Việc thu hái hoa cúc phải được thực hiện ở những nơi sạch sẽ về mặt sinh thái, có thể chỉ ra các đặc điểm sau:

• cách các xí nghiệp công nghiệp ít nhất 10 km;
• khoảng cách với đường sắt và đường cao tốc tối thiểu 1 km;
• không có bãi chôn lấp và bể lắng trong khu vực lân cận khu vực thu gom;
• thiếu đất nông nghiệp lân cận.

Thời điểm thu hoạch cần tương ứng với thời kỳ ra hoa của cây. Như vậy, sẽ có thể đạt được nồng độ tối đa các chất dinh dưỡng trong đó. Hoa cúc nở, tùy thuộc vào đặc điểm khí hậu và điều kiện thời tiết, bắt đầu vào thập kỷ thứ hai của tháng Năm và kéo dài khoảng 1,5 tháng.

Nhưng thu thập hoa cúc chỉ là một nửa vấn đề. Nếu không có sự chuẩn bị vật liệu thích hợp, quá trình thu thập sẽ trở nên vô ích. Làm khô hoa cúc nên được thực hiện trong một khu vực có bóng râm trong một khu vực thông gió liên tục. Đây có thể là một tầng áp mái hoặc một căn phòng trong một ngôi nhà, trong trường hợp cực đoan, bạn có thể làm trên sân thượng hoặc ngay dưới tán cây trong sân.

Đồng thời, hoa cúc phải được trải trên bề mặt một lớp tương đối mỏng. Đối với 1 sq. diện tích m chiếm 1 kg vật liệu thu được. Quá trình làm khô kéo dài khoảng một tuần và yêu cầu trộn hoa hàng ngày, đồng thời cẩn thận không để cánh hoa rụng. Hoa cúc được coi là khô khi hoa có thể dễ dàng nghiền thành bụi. Để đẩy nhanh quá trình, người ta cho phép sấy hoa cúc trong lò ở nhiệt độ thấp.

Bảo quản hoa cúc khô trong bao bì giấy hoặc bìa cứng. Việc sử dụng túi vải được phép. Các đặc tính chữa bệnh của hoa cúc khô vẫn tồn tại trong một năm.

Bổ sung tốt cho sức khỏe

Ngoài trà hoa cúc đã thảo luận trước đó với bạc hà và mật ong, có rất nhiều công thức pha chế khác. Nhiều thành phần hữu ích khác có thể được thêm vào trà. Đây có thể là:

• rau kinh giới;
• tầm xuân;
• cây linh chi;
• Melissa;
• Nụ bạch dương;
• cỏ thi;
• Chanh;
• xạ hương.

Tác hại của trà hoa cúc và chống chỉ định

Giống như bất kỳ loại thuốc nào, trà hoa cúc có thể gây hại cho cơ thể nếu lạm dụng. Trong phần lớn các trường hợp, điều này có thể là do chống chỉ định.

Chống chỉ định chính đối với trà hoa cúc là dị ứng hoa cúc. Cách xác định khá đơn giản: bạn nên uống một lượng nhỏ trà lấy mẫu và quan sát cơ thể. Nếu ngứa hoặc phát ban xuất hiện, không được phép sử dụng trà hoa cúc.

Uống trà hoa cúc với số lượng lớn là điều không mong muốn trong thời kỳ mang thai, vì nó kích thích sản xuất estrogen, dẫn đến việc nó bị gián đoạn.

Uống trà quá liều có thể dẫn đến nhiều triệu chứng, bao gồm:

• buồn nôn và ói mửa;
• đau ở đầu và các cơ;
• ho;
• giảm âm sắc.

Trong một số trường hợp, chứng ợ nóng từ trà hoa cúc được quan sát thấy ngay cả khi quan sát thấy liều lượng.

Ngoài ra, có một số loại cây không nên dùng trà hoa cúc. Hoa cúc là một chất làm loãng máu, do đó, nó không thể được sử dụng với các loại cây có chứa nhiều chất chống đông máu, chẳng hạn như anh đào, quả lý chua đỏ, gai và quả việt quất.

Do sự hiện diện của thuốc an thần yếu, trà hoa cúc làm dịu. Tuy nhiên, nó không thể được kết hợp với thuốc an thần. Có nghĩa là, việc sử dụng các loại thảo mộc có chứa thuốc an thần với hoa cúc là không thể chấp nhận được. Các loại thảo mộc như vậy bao gồm ngải cứu, hoa bia, rue và dây.

Thuốc lợi tiểu cũng không được mong muốn khi kết hợp với hoa cúc.

Phần kết luận

Những lợi ích và tác hại của trà hoa cúc được hầu hết mọi người biết đến với y học cổ truyền. Thức uống này được sử dụng rộng rãi để điều trị các bệnh khác nhau và thực hiện các biện pháp phòng ngừa. Lợi ích của nó vượt xa các tác dụng phụ; và thậm chí sau đó, sau đó được biểu hiện trong trường hợp vi phạm rõ ràng chống chỉ định.

Đánh giá trà hoa cúc