Nội dung
- 1 Thành phần hóa học và cấu trúc của nước tan chảy
- 2 Đặc tính hữu ích của nước tan
- 3 Lợi ích của nước tan để giảm cân
- 4 Cách uống nước tan đúng cách
- 5 Cách sử dụng nước tan cho mục đích y học
- 6 Việc sử dụng nước tan trong thẩm mỹ
- 7 Cách làm nước tan tại nhà
- 8 Đông lạnh trong hộp thủy tinh
- 9 Nước tan có hại không
- 10 Phần kết luận
- 11 Nhận xét
Nước nóng chảy thu được bằng cách đóng băng các chất đã được tinh chế thông thường để truyền các đặc tính chữa bệnh đặc biệt: về cấu trúc, nó trở nên gần với các đặc điểm của nguyên sinh chất tế bào người. Lợi ích và tác hại của nước tan đã trở thành chủ đề nghiên cứu khoa học trong hơn mười năm qua, cho phép thu thập rất nhiều bằng chứng về ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe con người.
Thành phần hóa học và cấu trúc của nước tan chảy
Thông thường, nước tan được so sánh với nước suối, là nước an toàn nhất cho cơ thể con người.
Nó được chia thành hai loại:
- Tự nhiên làm tan chảy nước, được khai thác trong điều kiện tự nhiên (tan băng tuyết, núi băng trôi, sông băng và hồ chứa).
- Nhân tạo làm tan chảy nước thu được từ chất lỏng đã đóng băng trước đó.
Các đặc tính có lợi của nước rã đông là do cấu trúc hóa học của nó. Cấu trúc của nước đóng chai thông thường hoặc nước máy thể hiện các liên kết phân tử lớn có trật tự, trong khi các phân tử của nước tan nhỏ hơn các lỗ xốp của màng tế bào. Do kích thước của chúng, chúng dễ dàng đi vào dịch gian bào, giúp tích cực đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
Trong quá trình nghiên cứu khoa học, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng nước tan có độ pH, độ khoáng và độ cứng tối ưu.
Hàm lượng muối trong đó không vượt quá 300 mg / l (với định mức 200 - 400 mg / l), điều này giải thích cho việc không có vị đắng hoặc mặn trong nước tan.
Nội dung cation:
- Canxi: 25 - 35 mg / l - với tỷ lệ 150 - 200 mg / l;
- Magie: 5 - 10 mg / l với tốc độ 100 mg / l.
Thành phần anion:
Sulfat - 80 - 90 mg / l (định mức - 500 mg / l);
Hydrocacbonat - 70 - 100 mg / l (1000 mg / l);
Clorua - 70 mg / l (350 mg / l).
Do thành phần hóa học và lợi ích của nó đối với cơ thể con người, nước tan còn được gọi là nước sống, hoặc nước sinh lực: tốt nhất là làm dịu cơn khát và giúp khôi phục sự cân bằng nước trong cơ thể.
Đặc tính hữu ích của nước tan
Do đặc tính chữa bệnh của nó, nước tan chảy sẽ rất hữu ích:
- trong việc làm sạch các mạch máu;
- bảo vệ hệ thống miễn dịch;
- giảm mức cholesterol và glucose;
- ngăn ngừa sự xuất hiện của các mảng cholesterol;
- bình thường hóa tình trạng của da;
- điều trị dị ứng;
- thoát khỏi tác hại của xỉ và các chất độc hại;
- sự bão hòa của tế bào với oxy;
- tái tạo tế bào tích cực.
Nước nóng chảy giúp loại bỏ chất lỏng dư thừa và các sản phẩm trao đổi chất khỏi không gian gian bào, cải thiện hoạt động của hệ thống bài tiết, điều chỉnh quá trình hấp thụ và phân phối chất lỏng khắp cơ thể, và cũng giúp bình thường hóa cân bằng axit-bazơ.
Việc sử dụng nước tan thường xuyên sẽ kích thích sự đổi mới chất lỏng gian bào của cơ thể, do đó làm tăng hiệu quả, sức bền thể chất và hoạt động trí não của một người. Sự chú ý và trí nhớ được cải thiện và giấc ngủ trở nên mạnh mẽ hơn.
Bạn có thể tìm thêm thông tin về lợi ích, nguy hiểm và đặc tính của nước đóng băng trong video:
Lợi ích của nước tan để giảm cân
Những lợi ích của nước tan đối với cơ thể phụ nữ, trước hết, được phản ánh trên hình - nhờ các đặc tính chữa bệnh của nó:
- đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể;
- cải thiện nhu động ruột;
- tăng mức độ hấp thụ các chất dinh dưỡng;
- bình thường hóa hoạt động của hệ tiêu hóa;
- giảm bớt tác hại của hậu quả của táo bón và tiêu chảy.
Nước tan chảy được sử dụng để giảm cân khi thêm vào sinh tố rau hoặc trái cây, hỗn hợp protein và hỗn hợp thể thao, cũng như trong các loại trà đặc biệt.
Để đạt được hiệu quả tối đa trong việc giảm cân, bạn nên kết hợp uống nước lành mạnh với chế độ dinh dưỡng và hoạt động thể chất hợp lý. Kết quả của việc lấy nước làm tan chảy, quá trình đồng hóa các chất và nguyên tố vi lượng có ích cho cơ thể được đẩy nhanh đáng kể.
Hoạt động của hệ thống bạch huyết của cơ thể cũng được kích thích, có lợi cho việc kích hoạt quá trình giải phóng chất lỏng ứ đọng trong các mô và trẻ hóa.
Cách uống nước tan đúng cách
Nên uống nước tan vào buổi sáng và buổi tối với 1 ly 20-30 phút trước bữa ăn, cũng như cả ngày. Một cốc nước rã đông vào buổi sáng sẽ nhanh chóng tiếp thêm sinh lực cho cơ thể, và trước bữa tối, nó sẽ làm dịu và đảm bảo một giấc ngủ sâu chất lượng cao. Một trong những đặc tính quý giá của nước tan đối với công việc của đường tiêu hóa là uống nước khi bụng đói sẽ đánh thức sự thèm ăn và chuẩn bị hệ thống enzym của cơ thể con người để hấp thụ thức ăn.
Cách sử dụng nước tan cho mục đích y học
Tác dụng có lợi của nước tan đối với hoạt động của hệ tiêu hóa khiến nó có thể được sử dụng làm thuốc chữa bệnh cho cơ thể. Uống đồ uống như vậy nửa giờ trước bữa ăn trong một tháng sẽ giúp thiết lập đường tiêu hóa.
Nước nấu chảy có thể giúp cơ thể thoát khỏi tác hại của nhiễm trùng do vi rút: cả trong điều trị và ngăn ngừa cảm lạnh.
Với chứng đau thắt ngực, nên đưa nó về nhiệt độ phòng, và sau đó súc miệng đến 3 lần một ngày. Do tính chất chữa bệnh, nước nấu chảy có thể làm dịu đỏ và đau khi nuốt và đẩy nhanh quá trình hồi phục: trong trường hợp viêm cấp tính, bạn nên uống thường xuyên ¼ Nghệ. đun cách thủy hơi ấm thành từng ngụm nhỏ sau mỗi 20 - 30 phút. Nó cũng có thể được sử dụng để hít.
Đối với 1 kg cân nặng của một người, cần có 30 ml nước. Nếu bạn tập thói quen uống nước tan, tăng dần thể tích lên 2 lít mỗi ngày, điều này sẽ thay đổi sự cân bằng axit-bazơ của cơ thể theo hướng kiềm hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch - và đây là điều chính trong cuộc chiến chống lại sự viêm nhiễm và tác hại của nhiễm virus.
Khóa học là 3 tháng. Tác dụng của phương pháp xử lý nước tan sẽ thể hiện ở việc tái tạo tế bào và đổi mới thành phần máu.
Việc sử dụng nước tan trong thẩm mỹ
Mức độ cứng thấp của nước nóng chảy làm cho nó có thể được sử dụng với lợi ích trong lĩnh vực thẩm mỹ:
- trong giặt giũ;
- xoa mặt và décolleté;
- gội và xả tóc.
Thành phần của nước sinh hoạt có chứa nhiều kim loại nặng ảnh hưởng tiêu cực đến làn da, làm hỏng cấu trúc da và tóc.
Những viên nhỏ mới đông lạnh làm từ nước tan chảy được sử dụng để massage da mặt, cổ và vùng da ngực: điều này làm căng đáng kể lớp biểu bì, mang lại độ đàn hồi, loại bỏ nếp nhăn, vết nứt và đồi mồi.
Các đặc tính của nước tan sẽ rất hữu ích để cải thiện sự phát triển, mật độ và khối lượng của tóc: với việc sử dụng nó, chúng sẽ ít rụng hơn và mọc nhanh hơn.
Nước nấu chảy còn được dùng để súc miệng trong và sau khi đánh răng. Nó bảo vệ răng khỏi tác hại của sâu răng và có thể ngăn ngừa bệnh nha chu, viêm miệng và viêm.
Làm tan chảy nước khi mang thai và cho con bú
Nước nấu chảy được pha chế đúng cách sẽ có lợi cho cả cơ thể của bà bầu và thai nhi.Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ, vì sự cân bằng nước-muối trong thai kỳ có xu hướng thay đổi một chút.
Do không chứa kim loại nặng, muối và tạp chất trong thành phần nên nước tan tuyệt đối an toàn cho bé trong giai đoạn tập ăn.
Tại sao nước tan có ích cho cây trồng và cây con
Các đặc tính có lợi của nước tan có ảnh hưởng tích cực đến trạng thái của hệ thực vật trong nước: nước đẩy nhanh sự phát triển của nó, loại bỏ tác hại của các ký sinh trùng có thể có và cải thiện sự xuất hiện của cây.
Bạn không nên sử dụng nước lấy từ tuyết đường đã rã đông để tưới: chưa được xử lý khỏi các tạp chất độc hại, nó có thể gây hại nghiêm trọng cho cây. Không khuyến khích sử dụng và nước đun sôi: tác động nhiệt phá hủy tất cả các nguyên tử oxy và các chất có lợi cho hệ thực vật.
Cách làm nước tan tại nhà
Nếu nước máy được sử dụng để làm đông lạnh, nó phải được lắng hoặc qua bộ lọc: việc này sẽ loại bỏ hết các tạp chất độc hại có hại cho cơ thể.
Nước tan chảy rã đông nên được thực hiện hoàn toàn ở nhiệt độ phòng và không được làm nóng nước: nhiệt độ trên +42 oC trung hòa tất cả các đặc tính có lợi của nó. Vì lý do tương tự, việc sử dụng nước tan để nấu thức ăn là vô nghĩa.
Đông lạnh trong chai nhựa
Đông lạnh trong chai nhựa là cách dễ nhất để lấy nước tan tại nhà. Điều này yêu cầu:
- Đổ nước đầy 3/4 chai, cho vào ngăn đá: phần lớn phải đông lại, phần còn lại phải xả hết nước: chứa tạp chất nguy hiểm.
Chú ý! Thực nghiệm đã chứng minh rằng nước đá giữ lại các tạp chất có hại ở đầu và cuối quá trình đóng băng. Vì vậy, nó sẽ rất hữu ích để loại bỏ lớp vỏ băng đầu tiên hình thành trên bề mặt nước.
- Làm tan đá còn lại ở nhiệt độ phòng.
Tốt nhất là đông lạnh vào buổi sáng. Đến tối, nước sẽ đông lại - sau đó bạn có thể lấy hộp ra khỏi ngăn đá và để nó rã đông qua đêm. Đến sáng, nước tan chảy sẽ sẵn sàng để uống.
Đông lạnh trong hộp thủy tinh
Trong quá trình đóng băng nước trong đồ thủy tinh, bạn có thể quan sát sự phân tách của các chất độc hại: nước đá trong suốt hình thành dọc theo thành bình - đây là nước tinh khiết, và ở giữa bát đĩa - nước đá trắng và lỏng, chứa tất cả các chất phụ gia và tạp chất. Có hai phương pháp bạn có thể sử dụng để loại bỏ chúng khỏi bát đĩa sau khi đông lạnh:
- Làm đông nước trong bình thủy tinh có miệng rộng, đậy nắp lỏng phía trên. Khi đá trong suốt tan chảy trong quá trình rã đông, một phần cặn trắng sẽ vẫn ở giữa phần nước hình thành - phải nhanh chóng bắt lấy phần đá này.
- Phương pháp thứ hai đã được mô tả trước đó: nó được sử dụng trong quá trình đóng băng của nước: phần còn lại của chất lỏng không bị đóng băng cuối cùng được rút hết: sau đó nó sẽ trở thành băng trắng. Ngoài ra, khi bắt đầu đóng băng, đá hình thành đầu tiên được lấy ra bằng dao hoặc thìa cà phê.
Phương án thứ hai được coi là phức tạp và tốn nhiều công sức hơn, nhưng nồng độ tạp chất trong nước tan chảy như vậy sẽ ít hơn nhiều, và các đặc tính có lợi sẽ tăng lên nhiều lần.Nước tinh khiết theo phương pháp thứ hai đặc biệt được chỉ định cho các quá trình viêm nhiễm nghiêm trọng và các bệnh do virus.
Nước đun sôi để đông
- Nếu nước sinh hoạt thông thường được sử dụng để đóng băng, trước tiên nó được đưa qua một bộ lọc và sau đó đun sôi.
- Sau khi để nguội, nước lại được làm sạch bằng bộ lọc và sau đó đun sôi lại.
- Sau đó, nó được đổ vào khuôn và đặt trong tủ đông trong vài giờ. Do đó, không có gì còn lại trong thùng chứa, ngoại trừ nước đá trong suốt, nước tan chảy từ đó trong tương lai sẽ được làm sạch tối đa khỏi các tạp chất nặng nhất, nhưng hoạt tính sinh học của nó sẽ thấp.
Nước tan có hại không
Thiệt hại cho cơ thể do nước tan chảy chỉ có thể là kết quả của việc chuẩn bị không đúng cách. Điều rất quan trọng là phải xả hết đá trắng “có hại” chứa các tạp chất nặng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Chúng tôi đặc biệt không nên sử dụng tuyết hoặc băng trên đường phố để lấy nước tan chảy - do tác hại của ô nhiễm khí quyển.
Nước nóng chảy sẽ không hữu ích trong nấu nướng, vì xử lý nhiệt quá cao sẽ phá hủy tất cả các đặc tính "sống" có giá trị mà nó chứa đựng. Hiệu ứng chỉ có thể đạt được bằng cách thêm nước tan vào thức ăn nguội: okroshka, sinh tố, cocktail, đồ uống trái cây mọng.
Nước chảy có nồng độ clo cao. Khi đun sôi nhiều lần, nó có xu hướng phản ứng với các hợp chất hữu cơ và hình thành các liên kết mới gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Đặc tính của nước làm tan chảy để làm sạch men răng khỏi cặn bẩn phải được sử dụng thận trọng: lúc đầu, khi nó phục hồi, có thể thấy tác dụng khó chịu. Do đó, bạn cần bắt đầu tráng bằng nước nấu chảy dần dần, để men răng quen với tác dụng của nó.
Để tránh gây hại cho cơ thể, nước phải trải qua tất cả các giai đoạn chuẩn bị chính xác: ngưng tụ, đóng băng và rã đông ở nhiệt độ phòng. Đây là cách duy nhất để bảo toàn tối đa tất cả các đặc tính sống của nó.
Phần kết luận
Lợi ích và tác hại của nước tan đã trở thành đối tượng nghiên cứu trong thập kỷ qua, nhưng kết quả thu được chỉ ra nhiều đặc tính quý giá của độ ẩm mang lại sự sống: tăng tốc độ trao đổi chất, làm sạch mạch máu, tăng cường hệ thống miễn dịch và cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa. Điều quan trọng là phải tuân theo các quy tắc chuẩn bị nước nấu chảy và trước tiên phải giải phóng nó khỏi các tạp chất và chất độc hại.
