Herbalife có hại cho sức khỏe không, đặc tính và chống chỉ định

Herbalife là một tập đoàn quốc tế có hoạt động dựa trên việc bán trực tiếp các sản phẩm ăn kiêng và lành mạnh. Chính chất lượng của những sản phẩm này đã là chủ đề của nhiều cuộc tranh luận. Một số người tin rằng Herbalife là một cách hiện đại để giảm cân đúng cách, trong khi những người khác gọi sản phẩm này là không hiệu quả và cho rằng công ty không hơn gì một kim tự tháp tài chính được xây dựng tốt. Vậy thực sự công dụng và tác hại của Herbalife là gì?

Lịch sử Herbalife

Năm 1980, một thanh niên người Mỹ tên là Mark Hughes đã tạo ra một thương hiệu có tên là Herbalife. Anh bị đẩy đến bước này bởi một bi kịch cá nhân liên quan đến cái chết của mẹ anh vì lạm dụng thuốc giảm cân. Vào những năm đó, việc trộn các sản phẩm giảm cân với các chất gây mê là thời trang để bạn không ăn trong một thời gian dài. Tuy nhiên, chế độ giảm cân này không hề được chú ý và gây hại nhiều hơn lợi. Sau đó, Mark trẻ tuổi và đầy tham vọng quyết định tạo ra một sản phẩm lành mạnh dựa trên các thành phần thảo dược, bão hòa với các đặc tính kỳ diệu và làm việc mà không cần ăn kiêng mệt mỏi. Sản phẩm có tên "Herbalife": từ gốc Latin herba - "thảo mộc" và tiếng Anh là "life". Công thức 1 Herbalife Protein Shake là sản phẩm Herbalife được đăng ký chính thức đầu tiên. Ban đầu, doanh thu của một sản phẩm mới đến trực tiếp từ chiếc xe hơi của doanh nhân, trong đó ông giao hàng cho hàng xóm và các khu vực lân cận. Cách tiếp cận này đã giúp đảm bảo việc bán Herbalife mà không lãng phí thêm vốn khởi nghiệp vào quảng cáo và thu hút nhân viên. Một chuỗi các quyết định tiếp thị thông minh, tài năng kinh doanh và mối quan hệ hữu ích với những người sản xuất ra các sản phẩm cho lối sống lành mạnh đã cho phép Mark Hughes xây dựng toàn bộ đế chế trị giá hàng triệu đô la về vấn đề giảm cân toàn cầu.

Mô tả các sản phẩm chính của Herbalife

Các sản phẩm của Herbalife được chia thành sản phẩm bổ sung dinh dưỡng và sản phẩm chăm sóc sắc đẹp. Các loại thuốc phổ biến nhất là:

• Công thưc 1. Protein lắc là yếu tố chính của bất kỳ chương trình giảm cân Herbalife nào. Nhờ hàm lượng protein cao, Herbalife lắc chứa đầy những đặc tính và lợi ích dinh dưỡng không chỉ cho những người muốn giảm vòng eo mà còn để tăng cường khối lượng cơ bắp. Một khẩu phần chứa 50% lượng vitamin hàng ngày và chỉ 98 kcal;
• Công thức 2. Hỗn hợp vitamin Herbalife này có sẵn ở dạng viên nén. Do thành phần tăng cường, sản phẩm có khả năng bình thường hóa hệ thống tiêu hóa và tăng cường hệ thống miễn dịch;
• Công thức 3... Thực phẩm bổ sung ở dạng bột. Sản phẩm đáp ứng đầy đủ nhu cầu axit amin hàng ngày của cơ thể và cải thiện khả năng hấp thụ protein;
• Chất hoạt hóa tế bào. Các đặc tính có lợi của các chất bổ sung sinh học Herbalife là do cải thiện tỷ lệ trao đổi chất và kích hoạt các quá trình chịu trách nhiệm tăng hiệu quả;
• Tinh chất lô hội. Một tác nhân không thể thay thế để làm sạch đường tiêu hóa;
• Thermojetics. Sản phẩm là chất kích hoạt quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể và có ở dạng uống hoặc viên nén.

Ngoài các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng, Herbalife cung cấp nhiều loại sản phẩm có đặc tính chăm sóc - mặt nạ, kem dưỡng thể, dầu gội và dầu dưỡng tóc.

Thành phần và chất lượng của các sản phẩm Herbalife

Tất cả các sản phẩm của Herbalife chỉ được làm từ các thành phần hữu ích, tự nhiên và thân thiện với môi trường. Mỗi sản phẩm được làm trên cơ sở chiết xuất từ ​​thực vật và thảo mộc được lựa chọn cẩn thận, để trồng trọt trong đó có những đồn điền đặc biệt thuộc sở hữu của công ty. Các khu liên hợp sản xuất được đặt gần các cánh đồng, nơi các nhà máy được kiểm tra chất lượng cuối cùng và chế biến tiếp theo để giảm thiểu các đặc tính dược liệu. Tất cả quá trình sản xuất đều được chứng nhận, và lợi ích của từng loại thuốc đã được Bộ Y tế Liên bang Nga và 74 quốc gia khác xác nhận. Bất chấp mọi lầm tưởng rằng các sản phẩm Herbalife có hại cho sức khỏe, việc sử dụng chúng là vô hại ở cấp độ chính thức.

Cách thức hoạt động của Herbalife

Thật không may, giống như tất cả các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng, các sản phẩm Herbalife không thể hoạt động thần kỳ. Cocktail và bột không thể đốt cháy những cân thừa đó trước mắt chúng ta. Chúng chỉ giúp quá trình giảm cân trở nên dễ dàng và thoải mái hơn. Bất kỳ nhân viên nào của công ty đều biết rằng lợi ích tối đa của các sản phẩm Herbalife chỉ được thể hiện trong trường hợp hệ thống thực phẩm được lựa chọn đúng cách và tuân thủ có trách nhiệm với các khuyến nghị sau:

• Giảm lượng calo của bạn. Cơ sở của bất kỳ chế độ ăn kiêng Herbalife nào là giảm lượng calo tiêu thụ từ 20-30%. Thực phẩm ngọt, chiên và nhiều tinh bột được loại trừ khỏi chế độ ăn uống;
• Uống nhiều nước. Công thức chính thức để tính tỷ lệ hàng ngày là 40 ml nước trên 1 kg trọng lượng;
• Tập thể dục;
• Tuân thủ nghiêm ngặt chương trình dinh dưỡng đã biên soạn, vì tác dụng của một sản phẩm kém hiệu quả hơn so với sự kết hợp phức tạp của nhiều loại thuốc.

Vì vậy, lợi ích của các sản phẩm Herbalife chỉ là một thành phần của quá trình trả lại tuổi trẻ, sức khỏe và sắc đẹp.

Lợi ích của Herbalife trong việc giảm cân

Lợi ích của Herbalife đối với việc giảm cân và sức khỏe con người là quá rõ ràng. Tất cả các sản phẩm đều an toàn, được bổ sung hàm lượng cao và chứa các thành phần thực vật. Việc sử dụng các loại cocktail kỳ diệu trong thực phẩm sẽ giúp làm sạch cơ thể khỏi các độc tố có hại, bình thường hóa quá trình trao đổi chất và tăng cường khả năng miễn dịch. Ngoài ra, việc mua các sản phẩm Herbalife mang một gánh nặng tâm lý nhất định. Một người chi một số tiền đáng kể để mua một sản phẩm thực phẩm phức hợp để giảm cân, cho phép anh ta điều chỉnh chế độ ăn kiêng và tuân theo khoảng thời gian đã định của nó.

Chế độ ăn kiêng Herbalife

Bộ sản phẩm trong chương trình dinh dưỡng ăn kiêng Herbalife trực tiếp phụ thuộc vào kết quả mong muốn. Có nhiều chương trình khác nhau nhằm vào:

• Để giảm cân;
• Giảm khối lượng tính bằng cm;
• Nâng cao sức khỏe;
• Tăng hiệu quả, năng lượng;
• Cải thiện tình trạng của da, tóc và móng.

Một nhà tư vấn bán hàng được đào tạo đặc biệt cho các sản phẩm Herbalife lựa chọn một trong những chương trình dinh dưỡng hiện có dựa trên nhu cầu và đặc điểm cá nhân của một người, bao gồm tỷ lệ trao đổi chất, tỷ lệ cân nặng / chiều cao ban đầu.

Thực đơn trong tuần

Bí quyết của thực phẩm ăn kiêng Herbalife là giảm lượng carbohydrate bằng cách tăng lượng protein chất lượng cao, lành mạnh. Chế độ tiếp nhận trong một tuần được biên soạn riêng lẻ, liên quan đến các đặc điểm ban đầu của người đó và mong muốn của anh ta. Thực đơn mẫu các sản phẩm trong 1 tuần dành cho những ai muốn giảm cân:

Sản phẩm bị cấm và được phép

Các chuyên gia dinh dưỡng của Herbalife khuyên nên tăng cường ăn các loại thực phẩm có chứa chất đạm (protein) lành mạnh. Nó cải thiện sự trao đổi chất, làm dịu cơn đói và tràn đầy năng lượng trong một thời gian dài. Trong số các sản phẩm đó:

• Thịt gà, gà tây, thịt bò, thịt lợn;
• Cá nạc (cá hồi, cá ngừ, cá hồi hồng);
• Cây họ đậu;
• Quả hạch;
• Trứng;
• Các sản phẩm sữa lên men có chứa đến 5% chất béo;
• Trái cây xanh và có múi;
• Rau;
• Bột kiều mạch và yến mạch.

Thực phẩm giàu carbohydrate đơn thường có hại và gây ra bệnh tiểu đường, béo phì và các vấn đề sức khỏe khác. Điều này là do khả năng tiêu hóa nhanh chóng và chuyển hóa thành đường, làm tăng đáng kể mức độ của nó. Các sản phẩm nên tránh:

• Ngọt;
• Bột mì;
• Nước trái cây, nước uống có ga;
• Bột báng;
• Ngày;
• Mạch nha lúa mạch đen;
• Thức ăn nhanh;
• Mận khô;
• Gạo trắng;
• Những quả khoai tây;
• Dưa hấu.

Cân nhắc những ưu và nhược điểm của các sản phẩm Herbalife, điều đáng xem xét là các chuyên gia dinh dưỡng của công ty khuyên bạn nên tuân thủ chế độ ăn uống protein thường xuyên. Trái ngược với những đặc tính kỳ diệu đã được tuyên bố, việc đưa các sản phẩm Herbalife vào làm phụ gia thực phẩm sẽ cho phép bạn bổ sung nguồn cung cấp vitamin và tăng tốc độ trao đổi chất, nhưng không tự đốt cháy mỡ thừa.

Có thể thay thế cocktail Herbalife không?

Do đặc tính của mình, các sản phẩm Herbalife có khả năng thay thế một số bữa ăn. Protein lắc có thể là một bữa sáng bổ dưỡng hoặc bữa ăn nhẹ với lượng vi chất dinh dưỡng phù hợp. Tuy nhiên, không nên chuyển hoàn toàn sang chế độ dinh dưỡng bằng các sản phẩm Herbalife. Để hoạt động bình thường, cơ thể không chỉ cần các hợp chất protein mà còn cần các sản phẩm hữu cơ khác.

Chờ kết quả trong bao lâu và giảm được bao nhiêu kg

Tùy thuộc vào hệ thống thực phẩm Herbalife, kết quả sẽ không còn lâu nữa. Số kg đầu tiên sẽ hết sau một tuần. Trên Internet, bạn có thể tìm thấy hàng trăm nhận xét và hình ảnh (trước và sau) giảm cân bằng các sản phẩm Herbalife.

Tác dụng phụ và hậu quả của việc dùng Herbalife

Mặc dù chất lượng sản phẩm Herbalife đã được Bộ Y tế xác nhận nhưng vẫn có ý kiến ​​cho rằng tác hại của nó. Điều này là do các nhà khoa học đã kiểm tra chuyên môn độc lập về các sản phẩm Herbalife về sự cân bằng giữa lợi ích và tác hại của cocktail và phụ gia thực phẩm.Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm của các bác sĩ gan mật Thụy Sĩ và Israel đã tiết lộ những thay đổi sau đây trong cơ thể của những người giảm cân theo hệ thống Herbalife:

• Tim đập nhanh;
• Phá hủy tế bào gan;
• Tăng huyết áp;
• Rối loạn giấc ngủ;
• Vi phạm sự ổn định cảm xúc, tính hiếu chiến;
• Sự phát triển của các bệnh lý của mạch máu não gây ra đột quỵ;
• Gây nghiện.

Để bảo vệ bản thân khỏi những hậu quả có thể xảy ra, bạn phải tuân thủ nghiêm ngặt liều lượng sản phẩm và thực hiện chế độ ăn kiêng, không loại trừ bữa ăn.

Chống chỉ định dùng thuốc Herbalife

Trên bao bì của sản phẩm Herbalife không có thông tin chính thức về chống chỉ định. Mặc dù vậy, bất kỳ chế độ ăn kiêng nào bao gồm các sản phẩm Herbalife đều có thể gây hại cho sức khỏe. Vì lý do này, có một số hạn chế. Nên bỏ sử dụng TPCN Herbalife:

• Người chưa thành niên;
• Người già từ 60 tuổi trở lên;
• Phụ nữ có thai và cho con bú;
• Với bệnh lý gan hoặc thận;
• Trong trường hợp rối loạn thần kinh;
• Với bệnh đái tháo đường;
• Các vấn đề về đông máu;
• Tăng áp suất.

Phần kết luận

Những lợi ích và tác hại của Herbalife chỉ phụ thuộc vào cách tiếp cận hợp lý đối với chế độ ăn kiêng. Bất chấp mọi tranh cãi, sản phẩm không chứa các thành phần nguy hại cho sức khỏe. Ngược lại, thực phẩm bổ sung dinh dưỡng Herbalife có thể là trợ thủ đắc lực trên con đường vươn tới sắc đẹp và sức khỏe tốt.

Nhận xét của bác sĩ nội tiết và chuyên gia dinh dưỡng về Herbalife

Nhận xét của những người đã giảm cân